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lunes, 23 de noviembre de 2020

PREGUNTAS QUE NOS HACEN LOS NIÑOS QUE TIENEN DEGLUCIÓN ATIPICA

 




¿POR QUÉ TENGO QUE CAMBIAR LA FORMA DE COMER?

Porque la manera en la que comes ahora provoca que tu lengua esté empujando tus dientes, deformando no solo tu sonrisa sino también tu mandíbula.


¿POR QUÉ TENGO QUE MASTICAR CON LAS MUELAS?

Todos los dientes tienen una función diferente. Los incisivos (los paletos) tienen la función de cortar los alimentos y las muelas trituran el alimento hasta hacerlo papilla.


¿POR QUÉ TENGO QUE TENER LA BOCA CERRADA?

Siempre debemos respirar por la nariz. Cuando tienes la boca cerrada la lengua  descansa en las arruguitas palatinas (detrás de los paletos), realizando una función muy importante, que consiste en ampliar el paladar para que tus dientes tengan suficiente espacio y tu lengua se posicione correctamente en tu boca.




¿POR QUÉ AL TRAGAR SALIVA DEBO TENER LA BOCA CERRADA?

Al tener la boca cerrada la lengua descansa en las arruguitas y realiza la función de tirar la saliva a la garganta.


¿POR QUÉ NO DEBO METERME OBJETOS O PRENDAS DE VESTIR A LA BOCA?

Cuando te metes en la boca lápices, anillas, prendas de vestir o tú pelo, la dejas abierta y la lengua esta abajo empujando la mandíbula, haciendo que tu cara sea cada vez más alargada.


¿POR QUÉ EL ORTODONCISTA NO ME PONE LOS BRACKETS Y ARREGLA MIS DIENTES?

El ortodoncista te puede poner los brackets y estar en tratamiento alrededor de un año. Los dientes te quedarán perfectos; pero como tú no has aprendido a colocar la lengua en su sitio, la lengua se colocará nuevamente entre los dientes y los descolocará. Estropeando el trabajo que han hecho los brackets.


¿SI CAMBIO MI MANERA DE COMER ES POSIBLE QUE NO ME TENGA QUE PONER BRAQUET?

Cuando se corrige la forma de comer entre los 6 y los 12 años lo más probable es que no requieras aparato; pero si lo corriges a edades más avanzadas no solo necesitarás aparato sino también cirugía para corregir la mandíbula.


TU DECIDES: Si sigues comiendo con la boca abierta, seguirás empujando los dientes hacia adelante provocando que tus dientes se tuerzan y que tu  mandíbula sea prominente deformando tu cara. Además de hacer un ruido desagradable para las personas que te acompañen en la mesa.


POR EL CONTRARIO SI TE ESFUERZAS

+   Haces el esfuerzo de comer con la boca cerrada.

+ Te comprometes a que cuando estés viendo la televisión, estudiando o escuchando música tienes la boca cerrada y no muerdes o chupas ningún objeto (ropa, uñas, lápices).


 

 

 

lunes, 11 de mayo de 2015

RECOMENDACIONES PARA UNA CORRECTA DEGLUCIÓN




Sólidos:

No sacar la lengua, la cuchara o el tenedor es el que entra a la boca.
Masticar con los molares ( muelas).
Cuando este triturado el alimento lo ponemos encima de la lengua y lo tragamos.

"Recordar que la lengua sirve de palanca con ayuda del paladar para   tirar el alimento".

No se hace ningún ruido al tragar, ni se mueve la cara y cabeza.

Semi-sólidos :

La cuchara entra a la boca.
El alimento se queda encima de la lengua y la lengua sube para tirar el alimento.
No se hace ningún ruido, ni movimientos de la cara y cabeza.
En este tipo de textura no hay que masticar.

Líquidos:

Cuando se bebe la lengua no debe salir, ni tocar el vaso.
 No debe moverse la cabeza hacia atrás. Lo que se debe inclinar es el vaso.
La bebida no debe irse a los lados.
La bebida se recibe encima de la lengua y al tragar la lengua sube. 

martes, 23 de diciembre de 2014

Deglución atípica




La deglución atípica se define como aquellos movimientos compensatorios que se desencadenan por la inadecuada actividad lingual en el acto de deglutir en la fase oral.
La deglución atípica o “infantil”, no se trata de un estancamiento en un estadio evolutivo infantil previo, sino de una forma de deglutir anómala que  puede ser consecuencia y causa de alteraciones anatómicas.
La deglución atípica se detecta cuando los niños proyectan la lengua en la  cara palatina de los dientes anteriores abriendo la mordida, espacio que luego ocupa la lengua. Esto se traduce en problemas para pronunciar con claridad ciertos fonemas como: /s/ y /r/.


 Cuales son las causas :

⏩   Falta de sellado  labial, durante el acto de deglutir, dejando la boca abierta.
⏩   Labios faltos de tono muscular, es decir, la musculatura del músculo orbicular de los labios está poco desarrollado.
⏩   Patrón de respiración bucal.
⏩  Lengua hipotónica en posición avanzada o interdental.
⏩   Presencia de maloclusiones dentales y maxilares, incorrecta posición de las piezas dentarias no permiten  el sellado correcto de la boca durante el acto de la deglución.
 

 Cuales son los hábitos que ocasionan una deglución atípica :

 
⏩   Utilización de chupete o biberón hasta edades impropias (más allá de los 3 años)
⏩  Succión digital
⏩   Succión labial, lingual y de mejillas
⏩   Succión de objetos
⏩   Acción de morder-prensar
⏩   Queilofagia (morderse los labios)        
⏩  Onicofagia (morderse las uñas)
⏩ Respiración bucal, ocasiona alteraciones en los músculos de la lengua, la mandíbula, el paladar y los dientes y garganta ;ya que estos músculos se encuentran todo el tiempo distendidos.
 
Objetivos de tratamiento:
 
⏩ Reeducación de los hábitos orofaciales (deglución atípica) y respiratorios.
 
⏩ suprimir los hábitos de succión digital, de morderse los labios, rechinar los dientes, meterse objetos en la boca, biberón y chupete.
 
⏩  Devolver el equilibrio muscular orofacial perdido reeducando patrones musculares inadecuados.
 
⏩   Modificación del patrón deglutorio incorrecto estableciendo nuevos comportamientos.
 
⏩  Instauración de hábitos correctos como: una postura, respiración y deglución correctas
 

Áreas a trabajar:
 
⏩   Relajación
⏩   Postura
⏩   Respiración
⏩   Musculatura
⏩   Deglución
 

Ejercicios:

⏩ Ejercicios de respiración:
 
-  Lavarse la nariz con SUERO FISIOLÓGICO 2 veces al día, al levantarse por la mañana y al acostarse por la noche, TODOS LOS DÍAS. A continuación sonarse la nariz.

-   Tomar aire por la nariz en tres tiempos y soltarlo también en tres tiempos. Realizar el ejercicio 5 veces.

-   Mover papeles con el aire que sale de las narinas.

- Sujetar un depresor entre los labios mientras respira por la nariz. La lengua y los dientes deben estar bien colocados.

-  Respirar por la nariz, con la boca cerrada, y al mismo tiempo realizar otra tarea. Cronometrar el tiempo que dura en ésta posición.                                   
                                                                                                                                  
⏩Ejercicios de labios :
 
- Inflar  globos.

- Hacer vibrar los labios.

- Dar besos hacia la izquierda y derecha con los labios fruncidos hacia delante.

- Sujetar un depresor entre la nariz y los labios.

-  Introducir un buche de agua en la boca y moverlo de izquierda a derecha.

- Inflar las mejillas llevando el aire de izquierda a derecha.


⏩Ejercicios de lengua:
 
- La punta de la lengua apoya en la zona posterior del paladar, los laterales están pegados a la zona superior y moviendo la punta de la lengua se realiza el sonido de la carraca. Es importante repetir éste ejercicio varias veces al día.

- Pegar la lengua al paladar y mantener en ésta posición .

-  Pegar la lengua en el paladar y en ésta posición abrir y cerrar la boca.

-  Apretar fuerte el ápice lingual contra las arrugas del paladar. Los dientes y labios deben estar juntos. Notar la fuerza que se hace con el mentón.

-  Dar golpecitos con el ápice lingual en las arrugas palatinas.

-  Abrir la boca, sacar la lengua sin tocar dientes ni labios y empujar con el ápice lingual en el depresor.


⏩Ejercicios de masticación:
 
  -  Apretar las muelas notando la contracción de músculos maseteros. Mantener labios juntos y lengua en protuberancia alveolar.

 -  Masticar el alimento con la boca cerrada.

- Masticar el alimento por los dos lados, alternando, y triturando con los molares (utilizando la lengua para moverlo de un sitio a otro).

- Masticar chicle con los labios juntos y la lengua en la protuberancia alveolar.


⏩Ejercicios de deglución:

 - Colocar en la punta de la lengua una galleta. Mantenerla entre la lengua y el paladar hasta que se deshaga. Los dientes y labios deben estar. Después deglutir.

  -Dar 10 sorbitos de agua con una goma entre las arrugas del paladar y la lengua sin que ésta se desplace.

- Poner la lengua en forma de cuchara, poner dentro yogurt. Colocar la lengua en posición correcta y deglutir.

-  Tomarse un yogurt sin sacar la lengua para llegar a la cuchara.

-Tomar una galleta masticando correctamente, juntar el bolo alimenticio y tragarlo colocando la lengua en posición correcta, muelas juntas y labios juntos. Terminada la deglución verificamos si quedan restos de alimento en el vestíbulo bucal.

⏩Ejercicios de articulación:
 
-Punto y modo de articulación de los fonemas /s/ y /r/.
 

Recomendaciones a los padres:

 ⏩   Este tipo de patología es necesario empezar a trabajar en  edades tempranas, por lo que adquiere  especial relevancia que los padres presten  atención a los hábitos de prevención descritos anteriormente.
 
⏩   Tener en cuenta la correcta  postura , la respiración nasal y el comer con la boca cerrada.

⏩   Reforzar la actitud  positiva de responsabilizarse de seguir las pautas establecidas en el tratamiento.

⏩  Procurar que el momento de realizar los ejercicios se convierta en algo lúdico y un momento en que padres e hijo puedan disfrutar de su compañía, evitando que le resulte algo tedioso.
 

IMPORTANTE:
 
Cual es el patrón inadecuado de deglución :

-Estar durante todo el día con la boca abierta. 
-Tener la lengua entre los dientes.
-Masticar con los incisivos.
-Armar el bolo  entre los labios y los dientes.
-Deglutir sin masticar
-Hacer fuerza con la lengua hacia afuera al deglutir.
-Expulsar saliva o líquido en el momento de la deglución
-Llevar la cabeza hacia atrás al deglutir.
-Hacer fuerza en los músculos pero orales al deglutir.
 

Cual es el patrón adecuado de la deglución :

-No interponer la lengua entre los dientes o molares ( incisivos, caninos, premolares, molares).
-Presionar la lengua contra el paladar.
-Masticar con los molares.
-Juntar el alimento triturado y armar un bolo compacto.
-Sorber el líquido bien atrás y succionarlo con velocidad.
-Deglutir cualquier tipo de sustancia sin participación de la musculatura perioral.